L’olio essenziale di bergamotto è ricavato dalla Citrus bergamia, una pianta della famiglia delle Rutacee. Conosciuto per le sue proprietà calmanti e antisettiche, è utile contro stress e depressione. Scopriamolo meglio, innanzitutto è’ un calmante, agisce sul sistema nervoso contrastando gli stati d’ansia, è un efficace rimedio in caso di insonnia, perché rilassa, conciliando il sonno. In secondo luogo è un Antisettico, se applicato sulla pelle svolge una potente azione antibatterica e disinfettante, in caso di ascessi e acne. In lavande vaginali è indicato contro la cistite, leucorrea e altre infezioni e irritazioni del tratto urogenitale.
Il Bergamotto è l’olio essenziale della flessibilità, riduce le risposte psicologiche allo stress e allontana l’ansia dovuta al cambiamento.
Antidepressivo naturale, lenisce i dolori affettivi e supporta chi vuole ritrovare la pace interiore. Distende la mente e al contempo affina i sensi. Se diffuso in ambiente, ripulisce energeticamente l’aria, la rinnova: questa sensazione di pulizia rigenera il pensiero e riduce la voglia di fumare.
L’olio essenziale si addice anche agli ambienti di studio e lavoro, dove sono necessari concentrazione e collaborazione. Trova impiego nel combattere lo stress e per ridurre gli stati di agitazione, confusione, depressione e paura, riportando ottimismo e serenità. Se inalato, induce uno stato d’animo gioioso e dinamico, eliminando i blocchi psicologici. Rende capaci di dare e ricevere amore, di irradiare felicità intorno a sé e curare gli altri.
Come utilizzare il Bergamotto per l’acne? Aggiungi qualche goccia di olio essenziale alla tua crema notte, al tonico con cui pulisci il viso e alla maschera, prestando attenzione a miscelare bene il composto. La diluizione consigliata si aggira tra lo 0,5 e l’1% (10 gocce su 100 ml di prodotto). Occorre prestare particolare attenzione a utilizzare il Bergamotto solo nei trattamenti serali: è un olio essenziale fotosensibilizzante, reagisce alla luce solare.
L’alta concentrazione di principio attivo fa sì che la loro azione sia ancora migliore se impiegati nella corretta diluizione, la quale consente alle molecole di penetrare meglio nel derma.
